El cerebro es tonto
El jueves 5 de junio de 2003, La Vanguardia publicaba en su contraportada una entrevista a la psicóloga M.ª Jesús Álava Reyes. Os copio un fragmento:
Aprender
Nos
enseñaron a caminar dándonos ánimos y riéndonos las gracias, pero todos
hemos interiorizado que se aprende a vivir a base de golpes. El
resultado es que a nadie se le olvida caminar y que muy pocos saben
vivir. Las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como
un presente lleno de oportunidades que hay que aprovechar día a día, se
resume en una afortunada reflexión: ¡no suframos inútilmente! Si
controlamos nuestros pensamientos, controlaremos nuestra vida. Lo
importante no es lo que nos acaba de pasar, sino lo que estamos
pensando. “No es fácil -dice con una sonrisa la coordinadora psicóloga
de la Escuela Infantil del CSIC-, pero es sencillo. Además, aprender a vivir es el mayor reto y logro del ser humano”.
Tengo una fotocopia de esa entrevista presente siempre en mi escritorio... y la leo a menudo. ;)
