El ritme com a sistema operatiu de la vida
Més que productivitat, el que determina com vivim és el ritme. Intensitat i pausa, no velocitat constant.
•
1 min de lectura
Les estacions com a antídot contra l’estrès
Pensar en estacions, i no en setmanes, canvia la relació amb el temps i redueix el soroll intern.
•
1 min de lectura
Els rituals familiars que no sabíem que estàvem creant
Petits gestos repetits sense intenció que, amb el temps, es converteixen en identitat compartida.
•
1 min de lectura
Celebrar sense excessos (i sense sentir culpa)
Una reflexió sobre gaudir sense passar-se i sense haver-se de justificar després. Celebrar com a part d’una vida ben portada.
•
2 min de lectura
Les millors converses no necessiten pressa
Una reflexió sobre les converses que no busquen arribar enlloc i que, precisament per això, arriben més lluny.
•
1 min de lectura
El final d’un idil·li de 10 milions d’anys: com canvia la nostra relació amb l’alcohol
Una mirada evolutiva, cultural i tecnològica sobre per què hem begut sempre… i per què potser començarem a beure menys.
•
3 min de lectura