El múscul d’ignorar: per què triar què no saber em salva temps i cap
No tot mereix la nostra atenció. Triar què no saber també és una forma d’intel·ligència.
•
1 min de lectura
Les estacions com a antídot contra l’estrès
Pensar en estacions, i no en setmanes, canvia la relació amb el temps i redueix el soroll intern.
•
1 min de lectura