Cambiar de estación también es cambiar de ritmo
No somos lineales. Somos estacionales. Cambiar de estación también implica cambiar ritmo.
•
1 min de lectura
Bailar mal también cuenta
No todo tiene que hacerse bien. A veces bailar mal es exactamente lo que necesitas.
•
1 min de lectura
El ritmo como sistema operativo de la vida
Más que productividad, lo que determina cómo vivimos es el ritmo. Intensidad y pausa, no velocidad constante.
•
1 min de lectura
Las estaciones como antídoto contra el estrés
Pensar en estaciones, y no en semanas, cambia la relación con el tiempo y baja el ruido interno.
•
1 min de lectura
Lo que me enseña cantar: respirar antes de actuar
Cantar me ha enseñado algo que va mucho más allá de la música: parar, respirar y no actuar antes de tiempo.
•
1 min de lectura
Celebrar sin excesos (y sin sentir culpa)
Una reflexión sobre disfrutar sin pasarse y sin tener que justificarse después. Celebrar como parte de una vida bien llevada.
•
2 min de lectura
Las mejores conversaciones no necesitan prisa
Una reflexión sobre las conversaciones que no buscan llegar a ningún sitio y, precisamente por eso, llegan más lejos.
•
1 min de lectura