Cuerpo

La incomodidad útil: por qué crecer no siempre se siente bien featured image

La incomodidad útil: por qué crecer no siempre se siente bien

No toda incomodidad es señal de error. A veces es la señal de que estamos creciendo.

El ritmo como sistema operativo de la vida featured image

El ritmo como sistema operativo de la vida

Más que productividad, lo que determina cómo vivimos es el ritmo. Intensidad y pausa, no velocidad constante.

Lo que me enseña cantar: respirar antes de actuar featured image

Lo que me enseña cantar: respirar antes de actuar

Cantar me ha enseñado algo que va mucho más allá de la música: parar, respirar y no actuar antes de tiempo.