Cos

La incomoditat útil: per què créixer no sempre se sent bé featured image

La incomoditat útil: per què créixer no sempre se sent bé

No tota incomoditat és un error. De vegades és el senyal que estem creixent.

El ritme com a sistema operatiu de la vida featured image

El ritme com a sistema operatiu de la vida

Més que productivitat, el que determina com vivim és el ritme. Intensitat i pausa, no velocitat constant.

El que m’ensenya cantar: respirar abans d’actuar featured image

El que m’ensenya cantar: respirar abans d’actuar

Cantar m’ha ensenyat una cosa que va molt més enllà de la música: parar, respirar i no actuar abans d’hora.